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2025年6月 1日 (日)

機械も人間も

数年前からときどき頭をよぎっていた心療内科の受診。ここ1週間の中途覚醒がひどく、心身ともにへとへとなので、やはり心療内科に相談するべきかと考えて、とりあえずChat GTPに受診するべきかどうか相談してみた。

すると一瞬で表示された返答には「あなたのお辛い気持ち、分かります」というような、いわゆる「寄り添う」系の文言が随所に盛り込まれ、しかも絵文字も使ったりして、妙に人間臭い。

実はこれまでも何回か同じようにChat GPTに聞いたことがあるのですが、以前は「あなたの症状から推測すると、・・・・の可能性があり、・・・・あるいは・・・・などに相談することをお勧めします」という文章だった。

それがいつのまにかカウンセラー口調に(カウンセラーに会ったことがないのであくまでイメージ)。それもかなり自然な日本語!AIの進化はすごい!

しかし、妙な人間臭さが逆に胡散臭い。いやいや、それより人間を装った機械に慰められるなんて、なんだか情けない。余計に憂鬱な気分になってしまった。

ちなみにChat GPTが勧めてくれた数軒の心療内科をWebサイトで調べてみると、いずれも悪評が何件か投稿されている。心療内科という性質上、悪意を持って低評価のコメントを入れる人もいるだろうから、話し半分で受け取った方がいいだろうか。生身の人間の言葉も結局胡散臭い。

 

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コメント

昔の検索は「単語空白単語空白単語」でしたが、今は文章で問発信です。
人っぽい返事が戻ってきましたか。私は、心理面の質問をしなかったので、未経験です。テレにドラマで心療内科を主題にしたのがありました。早い方が良いのか、どうしてもになってから掛かるのかです。もし、かかりつけのお医者さんがおられたら、どの病院が良いかお聞きになるのもです。
テレビの影響ですが、あなた様の年齢を把握しきれていません。失礼ながら、更年期?になられたとしたら、他の病状が無ければ、婦人科へ行かれたら如何でしょう。「エストロゲンの減少が睡眠を促す作用を弱めるため、眠りに入りにくくなったり、眠りが浅くなって夜中に目が覚めやすくなったりすることがあります」と、AIです。テレビでも同じことを言っていました。不快な症状は早めに無くされた方が良いです。

>kazuyoo60さん

基本的に健康なので、かかりつけのお医者さんがいないのです(^^;
定期健診の問診ときに話してみたこともあるのですが、一人ひとりに時間をかけていられない様子で、あまり参考になるお答えはもらえませんでした。
おっしゃる通り、遅くやってきた更年期障害の可能性もあります。
婦人科の受診も考えてみます。
アドバイスありがとうございます。

心の風邪か、はたまた更年期障害か、医者でないので迂闊にお話は出来ませんが、健康なsuzieさんが心のバランスを崩されて不調が続き、辛いお気持ちは痛いほど分かります。

小生は心の風邪が元で早期リタイアしました。
その少し前出向中に女房が酷い更年期障で悩まされました。

小生は会社を辞めた途端に癒え、健康数値も一気に改善しました(糖尿病は未だに抱えていますが)。
また女房の方は時の経過とともに、それまでがウソのように治りました。

いずれにしても諸悪の根源は「無用のストレス」だと思います。
多分にかの上司に起因するストレスではないかと勝手に想像しますが、まずその原因を突き詰め、必要であれば専門家に相談したり、ケアを受けることが重要ではないでしょうか。

>おもりんさん

ご心配くださり、ありがとうございます。
ストレスと不安の原因は自分でもわかっているので、そこ(震源)をなんとかすればよくなるはず。言い方を変えれば、そこをなんとかしない限りは改善しないということです(^^;
つねづね政府の対処療法政策に立腹していましたが、自分自身が対処療法ばかりで根本的な対策に取り組んでいませんでした。根本的改善策を実行するのは勇気がいりますね。

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